みなさんこんばんは
愛知県豊田市にある
剛鍼灸院豊田です
8月12日（月） 通常診療
8月13日（火）～16日（金）休診
8月17日（土） 通常診療
となります。
お休み前後は混み合いますので、お早めにご予約ください。
連日の暑さから、冷たいものを食べたり飲んだりする機会が多いと思います。
そういったことが続くと、胃腸の働きが弱まり、必要なエネルギーを吸収できず、体調の悪化をまねくことがあります。
胃腸の働きを回復させてくれるおススメのツボは、足三里（あしさんり）です。
足三里は、膝を直角に曲げて、手の親指と人差し指の間を広げ、膝のお皿の上端に親指を当てます。下に向かって伸ばした指のうち、中指の先があたるところにあります。
足三里は、弱ってしまった胃の働きを活発にし、消化吸収の手助けをしてくれます。足の冷えやむくみにも効果的ですので、お灸をしてみてください。
